お肉

今日は久々の歯医者っす。

ほぼ３週間ぶり。

１０時からの予約なので９時半前には歯磨きし終わって、車移動するので暖機。

で、早々に治療・・・の前に歯のチェック入りましたよ。

結果、歯医者に通うようになって歯磨きもきちんとやるようになったので、歯の調子はかなり改善されてますよ。

日に二回朝晩ちゃんと磨いてるし、歯間ブラシも使ってる。

舌ブラシまで使ってるしね。

そして次の治療は左下の奥から二番目の奥歯。

虫歯だったんだけど、削って埋めてっていう状態だったけど、これに冠を被せる方向で。

今日調整までで終了。

その後いつものお買い物。

本日の夕食は久々に牛、焼肉にしますた。

カルビとロース買い込んできて、焼き焼き。

サラダ菜に包んで頂きます。

うまし。

豚肉は鍋とかで良く食べるんだけど、牛はそんなに食べないんだよねぇ。

まぁ、少々お高くつくっていうのもあるんだけど、まぁ給料出た後だしそんな高いお肉ではないのでな。

けど、親の事も考えて霜降りの焼いてもまぁまぁ柔らかいもの。

さてさて、お時間も２０時。

まったり過ごしますかねぇ。

ふ